Рабочее место первоклассника

Комната для первоклассника: семь вопросов, которые задают родители

В вашей жизни начинается новый этап: ребёнок идёт в школу. Иногда родители волнуются в сто раз больше, чем будущий первоклассник. Нужно не только купить учебники, тетради, портфель, школьную форму, но и переоборудовать детскую комнату, организовать хорошее рабочее место для домашних занятий.

Мы собрали семь вопросов по обустройству комнаты для будущего первоклассника, которые интересуют молодых родителей в первую очередь.

1. Какой нужен стол?

Письменный стол — пожалуй, центральный предмет мебели в комнате школьника. Ученик будет проводить за ним большую часть времени, поэтому первая задача родителей — выбрать стол, который будет подходить ребёнку по габаритам, и за которым ему будет удобно и комфортно.

Высота рабочего стола должна быть такой, чтобы край стола находился точно на уровне груди сидящего ребёнка, колени не подпирали столешницу, а локти свободно лежали на рабочей поверхности. Многое зависит от роста ребёнка: считается, что первокласснику хватит стола высотой 45–48 сантиметров, но всё же лучше прийти в магазин вместе с будущим школьником, чтобы «примерить» понравившийся стол. Глубина рабочей поверхности должна составлять не менее 60–80 сантиметров, ширина — 120–160 сантиметров.

Обратите внимание на столы-трансформеры: вы сможете сами отрегулировать угол наклона и высоту стола. Так вам не придётся каждый год покупать новый стол под рост ребёнка: вы просто увеличиваете высоту ножек и снова получаете удобный для ученика стол.

Решили купить обычный стол? Тогда ищите хороший регулируемый стул, но об этом ниже.

Однако если вы хотите сразу поставить на письменный стол компьютер, лучше купить модель побольше: например, Г-образной формы с безопасными углами. На длинной стороне стола будут лежать тетради и канцтовары, а на короткой разместится компьютер.

2. Куда поставить стол?

Итак, вы купили стол. Отлично. Теперь нужно решить, где он будет стоять. Лучше всего расположить его рядом с окном, но здесь важно определиться, как именно ставить стол:

1) можно поставить стол непосредственно у окна. Когда ребёнок сидит, окно будет находиться прямо напротив него. С одной стороны, стол будет хорошо освещаться, но с другой стороны, непоседливый малыш будет часто отвлекаться на всё, что происходит за окном. Хотя вы можете расценивать это как плюс: так время от времени ученик будет «разгружать» свои глаза. Но если днём в окно светит яркое солнце, обязательно повесьте жалюзи или лёгкий тюль, иначе заниматься будет невозможно;

2) можно разместить стол справа от окна (если ребёнок — правша) или с левой (если ребёнок — левша). Конечно, света будет меньше, но вполне достаточно для комфортной учёбы.

3. Какой нужен стул?

Хороший стул важен не меньше, чем стол. Он должен быть на 100% удобным и эргономичным. Когда вы покупаете стул для будущего школьника, обратите внимание на следующие параметры: во-первых, регулируемая высота стула. Естественно, что стул будет служить вам не один год, а ребёнок растёт не по дням, а по часам. Во-вторых, спинка должна быть жёсткой, с небольшим изгибом. Хорошо, если её можно фиксировать в различных положениях и менять угол наклона. В-третьих, сидение не должно быть слишком глубоким — во время учёбы спина ребёнка должна плотно прилегать к спинке, а не находиться на расстоянии 10 сантиметров.

Большинство магазинов предлагают стулы с крутящимся механизмом — это удобно для взрослых, но дети воспринимают крутящийся стул как веселый аттракцион, поэтому постарайтесь найти неподвижную модель или полностью заблокировать функцию поворота.

Как правильно отрегулировать стул по высоте? Запомните одно простое правило: ноги ребёнка должны касаться пола и быть согнуты под прямым углом.

4. Как организовать освещение над столом?

Переходим к освещению. Ребёнок никогда не должен делать уроки в тёмной комнате, никогда! Иначе через несколько лет придётся покупать не новую лампу, а очки.

Начнём с настольной лампы. Смотрим, чтобы свет от неё охватывал всю рабочую поверхность. Свет не должен быть слишком ярким или слишком тусклым (лампочки в 60 Вт будет достаточно). Лампу нужно ставить либо слева (если ваш малыш — правша), либо справа (если малыш — левша).

Важно! Нельзя, чтобы ребёнок занимался при свете от одной лишь настольной лампы. Контраст между тёмной комнатой и ярким светом над столом будет утомлять глаза первоклассника, а это приведёт к ухудшению зрения. Единственное решение — включить дополнительное освещение. Например, повесить рядом с рабочим местом пару настенных бра, излучающих рассеянный мягкий свет. Если такой возможности нет, придётся использовать основное освещение.

5. Куда поставить учебники и книги?

Если раньше все шкафы и полки были заполнены игрушками, то совсем скоро их место займут учебники, тетради, ручки, линейки и другие школьные аксессуары. Как же организовать систему хранения в комнате первоклашки?

Вернёмся к письменному столу. Мы забыли сказать про ещё один его обязательный компонент: встроенные выдвижные ящики. Туда ребёнок положит письменные принадлежности, тетради, папки. Если ящиков нет, то купите маленькую тумбочку и поставьте её рядом со столом (или под стол, если позволяет место).

Учебники и художественная литература должны стоять на отдельных полках: понадобится небольшой книжный шкаф или простая этажерка. Все книги для учёбы должны храниться в легкодоступном месте, в непосредственной близости от письменного стола. Кроме того, над столом можно повесить пару обычных полок не только для хранения учебников, но и для разных милых вещиц, типа рамки с фотографией или забавного календаря. Всё-таки рабочее место первоклассника не должно выглядеть как стол офисного сотрудника.

Приучайте малыша к порядку с самого детства. Если ещё год назад вы могли простить ему разбросанные игрушки, то теперь нужно дать понять: учебники нужно ставить на место, а карандаши не должны лежать под столом или под кроватью. Чем проще и компактнее организована система хранения школьных вещей, тем проще поддерживать в ней порядок.

6. Нужно ли оставить зону для игр?

Конечно нужно! Да, теперь учёба будет на первом месте, но делу время — потехе час. И нельзя отнимать у ребёнка этот «час потехи». Когда малыш пойдёт в школу, он не перестанет любить игрушки, мультики и веселье. Отдых — «это святое», да и переутомление не пойдёт новоиспеченному ученику на пользу.

Пусть учебники стоят на своих полках, а игрушки лежат на своих. Ребёнок должен чётко осознавать: сейчас время для уроков, а потом наступит время для отдыха. Оптимальный вариант — убирать игрушки в шкаф с дверцами, чтобы они не «соблазняли» первоклассника отвлекаться от выполнения домашнего задания.

7. Какие аксессуары могут понадобиться школьнику?

Итак, оформление комнаты для первоклассника подходит к концу. Осталось только добавить разные аксессуары, которые пригодятся ему во время учёбы.

На стену можно повесить доску: магнитную, пробковую или грифельную. Это очень удобно: можно прицеплять записки, оставлять напоминания, выписывать сложные формулы или новые слова на иностранном языке. Рядом приклеить расписание уроков, плакат с таблицей умножения или алфавитом.

На стол поставьте глобус, яркий органайзер для ручек и карандашей, купите разноцветные стикеры и скрепки, степлер в виде кита или крокодила. Такие мелочи создают настроение — ребёнку понравится сидеть за своим столом и, возможно, он даже полюбит делать уроки.

Что ещё должны знать родители?

Не важно, в первый класс вы ведёте своих детей или в одиннадцатый, пришло время школьного шопинга! Как подготовить ребёнка, обустроить его комнату, что купить к 1 сентября — об этом читайте в нашем специальном проекте «Счастливое детство» . А поскольку школа — это только часть жизни детей, в проекте мы охватим и другие сферы: отдых, развлечения, каникулы, подарки, игрушки и развивающие занятия, путешествия, гаджеты.

Men’s Health. Журнал

П рямая спина, локти на столе, ноги на полу. От изумленных глаз до тетради — более 30 см. Не буду грузить тебя информацией про осанку и зрение — о том, как выбрать правильный, с точки зрения медицины, стол и стул написано 100500 одинаковых текстов. Лучше расскажу о том, что совсем не очевидно.

1. Рабочее место для школьника как автомобиль для взрослого

Конечно, можно ездить и на дедушкином «Москвиче», но — без удовольствия. Чем удобнее ребенку, тем меньше он будет уставать от работы, тем больше будет любить учиться, тем успешнее будет в жизни, тем обеспеченней у тебя будет старость!

2. Подойди с умом к выбору письменного стола

Делать домашние задания можно и на тумбочке (чего она стоит без дела!), мы вот выросли без всяких ортопедических парт — и ничего! Увы, эта позиция попахивает жадностью. Во-первых, можешь ли ты похвастаться здоровой спиной и отличным зрением? А во-вторых, учебная нагрузка на детей за три десятка лет выросла, сидят они больше. Это значит, что тебе придется купить специальный стол для школьника. В идеале у него (стола, а не школьника) должен регулироваться наклон столешницы — он нужен, чтобы шея не затекала, когда приходится много писать. Для чтения, кстати, лучше использовать подставку.

3. Как сэкономить на мебели для школьника?

Если у тебя нет никакого желания кормить производителей мебели — выбирай стол-трансформер с регулируемой высотой ножек. Редкий случай, когда покупать что-то «на вырост» — правильное решение (правильнее — только недвижимость). Как ты помнишь из матчасти, столешница школяра должна непременно упираться в его солнечное сплетение. Со стульями все не так просто — приличные раздвижные конструкции стоят так дорого, что проще раз в два-три года покупать обычный стул с жесткой спинкой (болтаются ноги — сделай подставку). Ну, и помни: никаких колесиков. Школьный стул должен стоять на месте и не двигаться — как благоразумный шпион.

4. Запомни: меньше места — больше порядка

Обычно производители школьных столов ориентируются на размеры столешницы 60Х120 и длиннее. Не гонись за длиной, чтобы угодить ребенку. Проверено неоднократно: чем больше стол, тем вероятнее бардак на нем. Желаешь приучить наследника к порядку — не давай шанса захламить пространство. Мой опыт говорит: для учебы ребенку достаточно 100 см столешницы — при условии, что стол используется только для занятий, а не для хранения вещей и техники. Вот на глубине его экономить не стоит: меньше 60 см — просто неудобно (обрати внимание, хитрые производители вовсю предлагают 50-сантиметровые парты).

5. Куда поставить стол для школьника?

Лучшее место для рабочего стола — у окна, так мы получаем максимум естественного освещения. Ставить стол вплотную к подоконнику или расположить его сбоку от оконного проема — вопрос не праздный. Если ребенок быстро отвлекается на внешние факторы, лучше не провоцировать его собачками и деревьями за окном. А если характер нордический — то окно, напротив, поработает отличным тренажером для глаз. Пара минут наблюдений за дворниками — и можно вернуться к «Преступлению и наказанию».

Если ты решил поставить стол сбоку от окна, то помни старое правило: для правши свет должен падать слева, для левши — справа.

6. Каким должно быть освещение на рабочем месте ученика?

Чем лучше свет, тем меньше устают глаза. Это не значит, что в лицо школьника надо направить мощный прожектор, но две лампы локального освещения — слева и справа — будут к месту. Главное, чтобы они были на подвижной ножке и легко меняли положение. Да, и вот еще что — не выбирай светильников с жизнерадостными плафонами: пусть в ареале обитания твоего чада яркими будут только впечатления. Остальное мешает концентрировать внимание.

7. Дай ребенку понять: игры кончились!

На рабочем месте ученика не должно быть никаких игрушек — ни электронных, ни мягких. Ни-ка-ких. Это как оставить сигареты под носом у бросающего курить. Ничего лишнего, только учеба.

8. Нужен ли школьнику настольный компьютер?

Не торопись ставить компьютер на стол ребенка, как бы жалобно он ни скулил. Во-первых, тебе для этого понадобится компьютерный стол — самый неудобный стол для учебы. Во-вторых, каким бы прогрессивным не представлялось тебе обучение в нашем веке, оно, по крайней мере до средних классов, все еще рассчитано на ручку и тетрадку. В-третьих, с компьютером можешь смело удваивать время на выполнение домашних заданий. Социальные сети, игры, приколы, случайные ссылки — и вот уже пора ужинать. Настоятельно рекомендую до последнего держать компьютер с интернетом в другой комнате.

9. Почему на столе обязательно должны стоять часы?

Повесь большие часы прямо перед глазами отпрыска — они помогут ему планировать рабочее время и не отвлекаться по пустякам. На взрослых этот метод тоже неплохо работает (хоть и бесит).

10. Создай в комнате правильную атмосферу

Географические карты на стене, схемы двигателей, таблицы элементов, строение человека, виды динозавров — весь этот вовлекающий в обучение антураж имеет огромное значение. Во-первых, визуально информация зачастую воспринимается лучше, чем на слух, а схематично изображенная — тем более. Во-вторых, такие пособия создают образовательный настрой, в отличие от постеров с Бастой и черепашками-ниндзя.

11. Как обеспечить тишину в комнате?

Ты же знаешь, как это бывает: потерял концентрацию — и все, снова надо пить кофе, тереть виски, настраивать себя разными словами… Случайный окрик, шкварчание котлет, сигнал мессенджера — любой шум может вывести юнца из рабочего состояния. Конечно, утеплять детскую слоем минваты необязательно, но уж плотные двери, будь добр, обеспечь.

12. Что должно быть рядом с рабочим столом школьника?

Соседство рабочего уголка со спортивным будет как нельзя кстати. Перекладина или шведская стенка, гантели или скамья для пресса — нет лучше помощников для короткой умственной передышки.

13. Как организовать систему хранения школьных принадлежностей

Никаких стопок тетрадей и учебников на столе! Каждая вещь должна иметь свое место на полке, в стеллаже, органайзере или мусорной корзине. Дело тут не столько в радующем душу порядке, сколько в воспитании логики расположения вещей. Ты наверняка замечал, что у одних людей она есть, а других — не самых успешных — нет.

Кстати, ты нашел ответ на вопрос «Куда деваются карандаши, ручки и ластики из закрытой комнаты»? Если нет, то загляни на дно больших ящиков, в которых твое чадо хранит разные школьные принадлежности. Всякий родитель знает: лучше десять компактных отсеков для хранения, чем два объемных.

14. Стоит ли помогать ребенку делать уроки?

Как показывает опыт, совместные приготовления домашних заданий проходят весело, но не очень эффективно. В лучшем случае, один сделает математику за двоих, другой — напишет два сочинения.

15. Как организовать учебный процесс

Обязательно научи ребенка планировать свои дела. Пусть он просто не знает иных схем, кроме как «от сложной работы — к простой, от нелюбимой — к любимой».

16. Обеспечь приток свежего воздуха в комнату школьника

В духоте дети вырастают выносливые, но недалекие. Приучи недорослей начинать занятия с проветривания комнаты. Причем залпового — лучше на пять минут открыть окна настежь, чем оставлять щель на полчаса. И подумай на досуге о приточно-вытяжной вентиляции с очистительными фильтрами, если воздух за окном — второй свежести.

17. Оставь ребенка в покое

В идеале рабочее место ученика должно быть отгорожено от остального мира стенкой, ширмой, портьерой или, на крайний случай, лесополосой. В конце концов, можно использовать те же стеллажи с учебниками. Весь этот интим нужен, чтобы действовал внутренний выключатель: переступил черту — попал в обитель просвещения. За работу!

Как обустроить учебную зону первоклассника: 7 советов для родителей

К началу учебного года родителям будущего школьника следует подумать не только о школьной форме, но и о том, как организовать рабочее место для своего первоклашки. В наших предыдущих статьях мы уже говорили о необходимости создания нескольких зон в комнате любого школьника — зона сна, зона учебы и зона игр или развлечений. Сегодня мы поговорим о том, как обустроить зону учебы для ученика первых классов так, чтобы ему было комфортно заниматься здесь уроками и главное — чтобы эти занятия не принесли вред его здоровью. Мы собрали самые часто задаваемые вопросы родителей первоклашек, ответы на которые помогут в организации рабочего места школьника.

1. Какой стол необходим первокласснику?

Для первоклассника нужно особенно тщательно подойти к выбору письменного стола, ведь от габаритов и модели будет зависеть осанка ребенка, его зрение и, что не менее важно, желание учиться. Относительно размеров письменного стола существует несколько жестких правил:

высота зависит от роста ребенка: первокласснику хватит 45-48 сантиметров. Отправляясь за столом в магазин, возьмите с собой ребенка, только так вы выберете стол, который идеально ему подходит. Письменный стол считается оптимальным, если его край оказался точно на уровне груди сидящего ребенка (тогда он сможет опираться на локти), коленями он не подпирает столешницу снизу, а ноги стоят под прямым углом.

глубина рабочей поверхности должна составлять не менее 60-80 сантиметров, ширина — 120-160 сантиметров.

Чтобы не менять стол школьника каждые два-три года, лучше отдать предпочтение трансформируемой модели. Кстати, специалисты советуют приобретать для компьютера, который тоже со временем обязательно появится в детской, отдельный стол — делать уроки перед монитором будет неудобно, так что для письма нужна отдельная поверхность. Если комната небольшая и места для двух столов в ней недостаточно, лучше приобрести стол чуть большего размера, например угловой, в одной части которого расположится компьютер, а в другой — останется свободное место для занятий.

2. Где разместить письменный стол в детской?

Лучше всего письменный стол поставить слева от окна, боком, или справа, но развернув к окну лицевой стороной. Первый вариант удобен тем, что ребенок меньше отвлекается на уличные события, а второй позволяет хорошо освещать рабочую поверхность в дневное время. Дизайнеры часто предлагают превратить в письменный стол весь подоконник. Это действительно отличный вариант для небольшой комнаты.

3. Какой стул выбрать для первоклассника?

Важно выбрать подходящий стул, ведь от него завсит осанка ребенка. Стул не должен быть слишком высоким: ноги ребенка, согнутые под прямым углом, должны касаться пола, в то время как его спина – спинки стула. учше, если это будет удобное рабочее кресло с регулируемыми высотой сиденья и положением спинки, тогла можно будет регулировать высоту и положение стула с ростом ребенка. Сиденье не должно быть глубоким, чтобы во время занятий школьник не горбился и опирался на спинку. От крутящегося стула лучше отказаться и для данного возраста выбрать неподвижную модель.

Ссылка на основную публикацию